这个项目除了可以训练人体素质和技术之外，还可培养运动员具有良好的协作精神、组织纪律性和集体主义观念。这个项目表演起来经常是场面开阔，威武雄壮，叩人心弦，再配上节奏明快、具有各种特色的中国古典音乐或民族音乐，以及适当的服饰，可使人获得舒畅、优雅的美好感受。