①少林拳：少林拳是中国传统拳种之一，得名于少林寺，是最有影响的流派，以其刚健有力、朴实无华和利于技击而在国内外享有盛名。
李志军院长自幼酷爱武术，十三岁毅然奔向充满神秘色彩的武林圣地——嵩山少林寺，拜在了曾为少林寺主持方丈、出身六代武术世家的全国十佳老拳师刘宝山的门下，经师父的精心培育和众高僧的指点，练就了一身刚柔相济的中华功夫，并被留寺任武僧教头。在刘老师的带领下，曾多次参加国内外重大擂台赛，夺得了20余枚奖牌，特别是在郑州国际武术节散打擂台赛中获得了冠军，一举成名。④跆拳道：跆拳道是以腿法进攻对方的前胸、腹、头部为主的一种实战格斗，它是奥运会竞赛项目。在我国大中专院校及专业队开展非常普遍，练习跆拳道具有广泛的实用性及广阔的出路。
⑤规定拳：规定套路（全称为国家规定拳，也称国家规定套路）是由原国家体委及其组织机构或有关部门统一编制的套路，20世纪50年代有甲、乙组和初级套路，以后又有“少年拳”“青年长拳”等面世。
⑥自选长拳：自选长拳是武术术语中的套路术语一种，是以长拳中的内容并根据规则中规定的动作组利与要求组合成的套路。
⑦太极拳：国家级非物质文化遗产， 是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术。
